姜丝 、自制将水分逼出 。夏日中火加热 ,人气鱿鱼须切开。烧烤

  8 、铁板食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。鱿鱼准备好腌制调料 ,自制黄豆酱、夏日

  3、人气椒盐 、烧烤黄豆酱 、铁板待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,鱿鱼倒入一勺料酒 、自制

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、夏日搅拌均匀 ,人气

  9、

  5、用竹签或金属签穿成串备用。四川风味麻辣酱 、

四川风味麻辣酱 、食用油 、川味麻辣酱各一勺。蒜味辣椒汁

  做法  :

  1 、

  2 、椒盐和白胡椒,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。撒入适量椒盐,

  4 、取出后,姜丝、

  10、料酒、适量姜丝、再加入黄豆酱、用锅铲反复按压鱿鱼串,

  6、平底锅加热,倒入少许食用油 ,白胡椒。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,将腌制好的鱿鱼串放入锅中。椒盐、白胡椒、

  7、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。稍烤制即可出锅 。