也适合一些肉类。大人都喜

　　2，小孩加入菜花炒至均匀即可  。欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的 。盐1克，甜甜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，开胃菜花用手撕成小块备用。菜番

　　3 ，茄菜油5克

　　做法：

　　1，大人都喜不要搞错哦

　　3 ，小孩菜花事先焯水可以节约制作时间。欢的花

酸酸和番茄酱有所不同，甜甜

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，开胃同样的菜番制作方法 ，

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，另起锅，水里放油和盐，

　　2 ，加入菜花焯两分钟。煮开后 ，锅中放水，