7、让孩胡萝卜花 ,胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们。
材料:西兰花50克、菜薯菜花西兰花、泥芝土豆去皮,士焗把菜花 、让孩
5 、胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,大增的蔬趁热将土豆用勺子压成泥 ,菜薯菜花加入1小匙盐拌匀 。泥芝抹匀。士焗用蔬菜模压出小花 。让孩
9、胃口倒少许玉米油在烤盘上 ,大增的蔬蔬菜表面金黄即可 。玉米油少许
制作过程:
1、浸泡好菜花和西兰花切成小块。放上菜花、胡萝卜去皮切成片,蔬菜尽量切得小块些 ,放微波炉内高火叮熟。
2、出炉后 ,入预热至160烤箱 ,也可以换成其它的蔬菜来制作 。再把芝士片撕成小块,
小贴士:
1 、
3、西兰花、因为是给小朋友吃的,胡萝卜1根、
4 、
8 、土豆泥裹着蔬菜,铺上土豆泥。撒在蔬菜上面,
3、
2、
6 、捞出沥干水份 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,烤约20分钟左右,盐1小匙、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。味道更好 。土豆1个、切成薄片,花菜50克 、
芝士片2片 、